✿ 自殺? ✿

を考えている人の心理

↓↓↓ ネットで拾った。


①絶望感:「もうどうすることもできない」と絶望する気持ち。

②孤立感:「誰も助けてくれない」、「自分はひとりきりだ」と孤独を感じる気持ち。

③悲嘆:「悲しい」と思う気持ち。

④焦燥感:「いますぐに何とかしないといけない」と焦る気持ち。

⑤衝動性:切迫して、すぐさま自殺行動や危険行動をしかねない状態。

⑥強い苦痛感:「苦しい」、「辛い」と思う気持ち。

⑦無価値感:「生きる価値がない」、「生きる意味がない」、「自分なんかいない方いい」と自分に価値がないと感じる気持ち。

⑧怒り:他者や社会に対して強いいきどおりを感じる気持ち。

⑨投影:自分の感じている気持ちを、まるで相手が感じているかのように考える。相手は本人が悪いとは思っていないのにもかかわらず、「どうせ私が悪いって思っているんでしょ」と考える等。

⑩柔軟性がない考え方:幅広い視点で考えられず、「自殺以外に解決法はない」、「問題は解決できない」などと考えること。

⑪否認:現実のことを認めることができない状態。

⑫将来の希望がないという見通しのなさ:「どんなことをしても何もかわらない」、「この辛さはいつまでも続く」と考えること。

⑬諦め:「もうどうなってもかまわない」、「もうどうすることもできない」とあきらめてしまうこと。

⑭解離:普段の意識状態ではなくなり、今ある現実と考えや気持ちに断絶が起きている状態。「何をしたのか覚えていない」、「周りの状態に対して現実感がない」等。

⑮両価性:「生きたい」という気持ちと、「死ぬしかない」という気持ちをゆれうごく状態。

⑯自殺念慮:「死にたい」、「この世からいなくなりたい」など自殺するしか解決する方法はないという考え。






だとしても



生きなきゃダメなんだってば。



『 生きる 』って相当辛い。



でもみんな がんばって生きてる。



生きなきゃダメなんだってば。






死にやがって バカ野郎





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最近変な奴たくさん出てきたー。

夏だからー?もっと相手のこと考えてねー

いつかゆーたるからなー 先生にー 笑

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